便携性与覆盖度权衡：全能大药箱携带累赘且多数药品用不上过期浪费，出行更宜按行程定制小包——1-3天短途只带止泻+退烧+创可贴+个人常用药；长途/偏远地区才需扩充抗生素、抗过敏、外伤处理全套