Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
去东南亚/非洲/南美等登革热、疟疾、寨卡高发区，应选DEET浓度≥30%或派卡瑞丁≥20%，且优先选防水/耐汗配方，柠檬桉油单独使用防护力不足
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Unverified去疟疾/登革热/寨卡高发地区（东南亚、非洲、南美）不要依赖香茅类天然驱蚊液，防护力不足且时长过短，应选DEET20%以上或派卡瑞丁20%84% similarUnverified前往东南亚、非洲等登革热/疟疾高发区，选DEET浓度≥30%的产品，可提供约6小时防护；日常城市公园活动DEET 10-15%即可维持约2小时75% similarUnverified临床背书优先选择Promensil品牌，其40mg和80mg剂型均有针对潮热、盗汗的随机对照试验(RCT)支持；无任何临床研究引用、仅标榜'天然植物精华'的产品优先级应降低64% similarUnverified针对关节炎/慢性炎症调理，建议选择磷脂复合（Meriva）或标准化95%姜黄素类化合物+胡椒碱，日剂量以姜黄素类化合物（curcuminoids）计算达到500-1000mg，而非以姜黄粉总重计64% similarUnverified南非醉茄（Ashwagandha）需看提取标准，KSM-66（每日300-600mg）或Sensoril（每日125-250mg）为经过临床验证的专利提取物，普通根粉需5%以上withanolides含量才有效63% similar
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