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定时关机功能对整夜睡眠是隐患而非优点：噪音中途关闭会因环境音突然显现导致觉醒，整夜遮蔽应选支持'常开/8小时以上'档位，定时仅适合入睡快的人
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Unverified睡眠敏感者不要买只有定时关机(如自动1小时后停)而无循环播放模式的机型，噪音突然中断会导致中途惊醒，应选支持整夜连续播放或渐弱(fade-out)的机型89% similarUnverified定时关机功能要看是否支持'连续播放'选项，部分低价机型强制1小时后关机，对整夜依赖白噪音的深度失眠者反而会在半夜噪音消失时惊醒89% similarUnverified定时关机功能存在两难：定时关闭利于省电但半夜噪音环境恢复后易被吵醒，助眠核心需求者应选支持整晚连续播放（连续/无限循环模式）而非仅30/60分钟定时的机型88% similarUnverified定时关机功能对助眠是双刃剑：设了定时后半夜环境噪音（如同房间打鼾、走廊声）会因白噪音停止而把人吵醒，浅眠者应选支持整夜循环播放的机型88% similarUnverified追求整夜不间断者不建议买仅有固定30/60分钟定时且无常开模式的款；部分助眠机默认自动关机，需确认支持continuous（常开）模式否则后半夜噪音消失易惊醒88% similar
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