Unverified82% confidenceDecision RuleTime unknown
续航实测普遍为标称的60-70%，标称10小时实际约6-7小时；出行/旅途携带应选实测≥6小时或支持充电宝供电的款式，睡前哄睡场景续航3小时以上即可
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82%
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Unverified续航看'典型使用'而非'最长续航'：开启全天心率+血氧+睡眠监测后实际续航通常只有标称值的40-60%，日常自动监测全开建议选标称14天以上的机型才能保证一周不充电88% similarUnverified整夜连续监测（8小时）对续航要求高，指环式设备实际续航应≥12小时才能覆盖入睡到起床全程；标称续航需按血氧持续采样模式看，间歇采样的标称值会虚高数倍87% similarUnverified标称续航天数以'典型使用'为准，开启全天候心率+血氧+睡眠监测后实际续航通常打对折；重度健康监测用户应选标称续航≥14天的型号，实际约7天符合日常预期86% similarUnverified续航标称需区分模式：日常智能模式续航≥7天可实现无焦虑佩戴含睡眠监测；开启双频GPS+音乐+屏幕常亮后实际续航通常只有标称的15-25%，长距离骑行/超马选手应选GPS模式续航≥30小时机型84% similarUnverified续航看实际使用而非标称，蓝牙5.2以上+主动降噪开启状态下，标称20小时实测约12-15小时；重度通勤者选标称续航≥20小时才够2-3天一充84% similar
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