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选购认准GMP认证及国产保健食品需有'蓝帽子'标识（膳字/健字号），进口产品认准原产国质检；空腹服铁吸收好但刺激胃，胃不适可餐后服，牺牲部分吸收换取耐受性
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Unverified购买作为营养补充的产品应认准'保健食品'蓝帽子标志（国食健字/卫食健字），仅标'食品'的普通食品无功能宣称资质，进口产品认准原产国GMP认证89% similarUnverified选购认准正规质量认证：国内保健食品认准蓝帽子标志（国食健字/卫食健字），进口产品可参考GMP、NSF或USP认证，避免无批号的普通食品冒充营养补充剂88% similarUnverified购买认准正规认证：国产选'蓝帽子'保健食品标志（含批准文号），进口选有NSF、GMP或USP认证的产品，避免无资质的'食品级'冒充营养补充剂88% similarUnverified国内认准“蓝帽子”保健食品批号（国食健字/卫食健字），标注具体功能如“增加骨密度”；进口产品认准原产国GMP或NSF认证，避免无资质的“食品”类冒充保健品87% similarUnverified选购认准保健食品『蓝帽子』标识或膳食补充剂GMP认证，海外产品看NSF、USP等第三方检测认证87% similar
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