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钙与铁、锌存在竞争吸收，补钙与补铁/补锌应间隔至少2小时；补钙也会降低左甲状腺素、部分抗生素吸收，需错开4小时
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Unverified钙与铁、锌会竞争吸收，补钙应与含铁/锌补剂间隔2小时以上；钙也影响甲状腺素、部分抗生素吸收，服药者需错开时间97% similarUnverified钙与铁、锌补充剂同服会竞争吸收，应间隔至少2小时；同时也会影响左甲状腺素、部分抗生素(喹诺酮/四环素)吸收，服药者需错开服用时间92% similarUnverified钙剂应与含铁、含锌补充剂间隔2小时以上服用，钙会竞争性抑制铁锌吸收，同时服用降低补充效果91% similarUnverified锌与铁、钙存在吸收竞争，若同时服用产后补铁/补钙营养品，锌应与铁钙间隔2小时以上服用，否则三者吸收率都会打折91% similarUnverified钙剂与铁剂、锌剂会竞争吸收，应错开时间服用（间隔至少2小时）；钙与草酸/植酸高的食物（菠菜、豆制品）同服会降低吸收90% similar
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