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含糖醇（如赤藓糖醇、山梨糖醇）调味的纤维粉可能叠加渗透性腹泻风险，肠道敏感者选无糖或天然甜味剂（甜菊糖苷）配方
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Unverified含片含有异麦芽酮糖醇等代糖作为甜味剂，口感接受度较好，但对代糖敏感或有肠易激综合征的人群可能引起轻微腹胀88% similarUnverified标注『无糖』的膳食纤维产品常用赤藓糖醇、三氯蔗糖等代糖调味，其中山梨糖醇、麦芽糖醇等糖醇本身摄入过量也会引起渗透性腹泻，无糖不等于无肠胃负担87% similarUnverified使用代糖（如木糖醇/赤藓糖醇等糖醇类）作为甜味来源，对糖醇敏感或肠胃较弱的人可能引起腹胀、腹泻等不适86% similarUnverified使用赤藓糖醇+三氯蔗糖作为代糖方案，口感接近含糖汽水，但对赤藓糖醇敏感人群可能引起腹胀、腹泻等胃肠不适86% similarUnverified含麦芽糖醇的无蔗糖饼干虽升糖低，但过量（一次超过20g麦芽糖醇）易引起腹胀腹泻，哺乳期肠胃敏感者优先选用赤藓糖醇或天然椰枣调味的产品86% similar
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