Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
监测睡眠分期需至少单通道EEG（脑电）采样率≥128Hz，仅靠心率+体动的贴片无法准确区分深睡与浅睡，误差可达30%以上
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Unverified医疗级睡眠监测需要脑电图（EEG）监测睡眠分期，普通消费级设备通过心率变异性（HRV）+体动推算分期，准确率约70-80%，不能用于诊断睡眠呼吸暂停90% similarUnverified宣称能监测脑波（EEG）的睡眠耳机需带前额或耳内干电极，普通只带PPG光学心率+加速度计的产品只能推测睡眠分期，误差可达15-20%，不能等同于医疗级多导睡眠监测（PSG）88% similarUnverified真正采集脑电（EEG）的头环需前额干电极≥2通道，采样率≥256Hz才能识别睡眠纺锤波和K复合波；标称'脑波'但采样率<128Hz或仅靠加速度计的属于运动/心率推算，无法给出真实睡眠分期87% similarUnverified追求脑波监测的应认准带干电极EEG传感器的头带式产品（如智能睡眠头带），普通耳机内的PPG/加速度传感器只能推测睡眠阶段，无法真正测量脑电波，睡眠分期误差可达20%以上87% similarUnverified真正的睡眠监测精度看是否含EEG脑电传感器（前额干电极）而非仅心率/体动。含EEG的可分辨睡眠分期误差与多导睡眠图(PSG)相比约80-85%一致；仅靠加速度计+心率的手环级方案深浅睡分期误差大86% similar
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