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臂带式（前臂/上臂光电）心率带精度介于胸带和腕表之间，误差约±3bpm且佩戴舒适无勒感，是不耐受胸带束缚感人群的折中选择，但对高强度变速仍不如胸带
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Unverified臂式光学心率带(佩戴于上臂/前臂)精度介于胸带和腕表之间，误差约±5bpm，比手腕位置血流更稳定，是不喜欢胸带压迫感又要求较高精度用户的折中方案89% similarUnverified光学心率臂带（佩戴上臂）精度介于胸带和腕表之间，误差约5bpm，比腕式更准且比胸带舒适，适合不喜欢胸带束缚感的中高强度用户89% similarUnverified臂式（前臂/上臂）光电心率带精度介于胸带和手表之间，比手表准且比胸带舒适，适合无法忍受胸带勒感又追求较高精度的用户86% similarUnverified臂带式光学心率仪（戴前臂/上臂）精度介于胸带和腕表之间，避开手腕肌腱运动干扰，是不适应胸带勒感者的折中方案83% similarUnverified腕带/胸带式心率监测精度远高于扶手金属感应握把，跑步中扶手心率误差可达±15bpm且需持续握把无法自然摆臂；追求心率区间训练应外接蓝牙胸带83% similar
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