Unverified75% confidenceFactTime unknown
手腕越细、体脂越低的人群光电心率反而越准,戴表位置应在腕骨上方2指、松紧适中,运动时可适当收紧以提升PPG准确性
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Unverified指端(指腹/指侧)皮肤电导信号幅度比手腕高数倍且信噪比更好,因为手指小汗腺(外泌汗腺)密度最高;追求准确度选指环/指夹式,追求全天佩戴选手腕式但需接受灵敏度衰减78% similarUnverified臂式光学心率带(佩戴于上臂/前臂)精度介于胸带和腕表之间,误差约±5bpm,比手腕位置血流更稳定,是不喜欢胸带压迫感又要求较高精度用户的折中方案76% similarUnverified运动/高原场景下手指温度低、血流灌注差,普通指夹式误差增大,登山高反监测应选带PI值和运动模式的机型,或用可持续佩戴的腕式设备75% similarUnverified指夹式(透射式)精度高、成本低但无法运动中佩戴;腕带式(反射式)可连续运动监测但静息精度略低于指夹。要临床级精度选指夹,要运动趋势监测选腕带,两者不可互相替代74% similarUnverified光电心率表带在腕部佩戴时松紧度需保证与皮肤无缝隙但不勒手,佩戴位置应在腕骨上方1-2指处,佩戴过松是导致心率跳动/丢失的首要原因74% similar
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