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'胶原蛋白'与'胶原蛋白肽'不同：普通胶原蛋白（明胶/大分子）几乎不能被完整吸收，口服后被分解成普通氨基酸，与吃肉无本质区别；只有水解成小分子肽才具备靶向修复的研究依据，认准'肽'字
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Unverified标注为'胶原蛋白'但未注明'水解'或'肽'的产品不建议买，未水解的大分子胶原几乎无法被肠道吸收，等同于普通蛋白质89% similarUnverified选胶原蛋白肽产品认准分子量2000道尔顿以下的水解胶原肽（标注为小分子肽/collagen peptide），大分子胶原蛋白无法直接吸收，吸收利用率相差数倍79% similarUnverified看胶原蛋白分子量而非仅看含量：只有水解后的胶原蛋白肽（分子量2000-5000道尔顿）才能高效吸收，未水解的普通胶原蛋白（明胶）吸收率低，包装应标注'胶原蛋白肽'或'水解胶原'字样78% similarUnverified水解蛋白处方粮（如皇家Anallergenic、希尔斯z/d）比普通单一蛋白粮更彻底，蛋白分子被切成过小片段免疫系统无法识别，严重过敏或普通新蛋白无效时才需上处方粮78% similarUnverified胶原蛋白胶囊的分子量决定吸收率，选择标注水解胶原蛋白肽（分子量2000道尔顿以下，理想为1000道尔顿）的产品，未水解的原胶原蛋白（分子量30万+）基本无法被肠道吸收76% similar
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