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真丝眼罩的桑蚕丝以姆米数（mm）衡量，睡眠眼罩常用16-19姆米，姆米越高越顺滑耐用但价格越高
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Unverified眼罩重量以30-50g为宜，超过60g（含填充珠、香薰模块的加重款）长时间侧睡会压迫面部；便携首选可折叠不变形的记忆棉或轻质海绵款80% similarUnverified平面贴合式眼罩（真丝/棉质轻薄款）比3D立体款遮光弱，但重量通常＜30g且更透气，适合怕闷热或对眼罩存在感敏感的敏感型睡眠者77% similarUnverified真丝眼罩通常标注桑蚕丝含量与姆米数（momme），16-19姆米亲肤耐用，低于16姆米偏薄易破，遮光需依赖内层填充或遮光膜77% similarUnverified真丝眼罩宜选19姆米(momme)及以上的桑蚕丝，姆米数越高越顺滑耐洗；低于16姆米易起皱、贴脸不适且不耐机洗77% similarUnverified遮光效果与佩戴舒适度存在权衡：全遮光3D眼罩因结构厚重、鼻托压迫感强，重量普遍40-60g，侧睡会顶脸；追求侧睡无感应选真丝平面款（15-25g）牺牲部分遮光76% similar
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