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无明确伤病、仅想日常防护的人群不建议购买带钢制铰链的重度支撑护膝（膝关节支具），长期穿戴会削弱大腿肌肉的自主稳定能力

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Unverified健康人群日常运动预防性佩戴，不建议买带钢条的重度支撑护膝，过度支撑会削弱膝周肌肉自主发力能力，长期依赖反而不利89% similar Unverified无腰椎问题的健康人不建议长期日常佩戴硬支撑护腰，会导致腰背核心肌群依赖性萎缩、越戴越弱84% similar Unverified无关节问题的健康人群日常不建议长期佩戴支撑型护具，会导致关节周围肌肉产生依赖性、力量退化，运动时按需佩戴即可84% similar Unverified膝关节有旧伤或体重较大者，不建议买跑带减震层薄（<多层复合减震）的超薄走步机，硬质台面会增加关节冲击83% similar

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