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含麻黄碱、咖啡因高剂量的'燃脂/控食'补剂虽能短期抑制食欲，但升高心率血压，与心律失常和焦虑失眠相关，有心脏问题者应避免
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Unverified含咖啡因的复合型（左旋肉碱+咖啡因/绿茶提取物）能协同提升脂肪氧化，但对咖啡因敏感、心率快、高血压人群应选纯左旋肉碱产品，避免下午后服用影响睡眠84% similarUnverified咖啡因耐受度低的人不适合，满剂量(2勺)含约350mg咖啡因，刺激感强烈，容易出现心跳加速、焦虑或失眠83% similarUnverified避免同时饮用提神饮料和咖啡/浓茶，叠加咖啡因易超过400mg安全上限，导致心跳加速、手抖、焦虑82% similarUnverified不含L-茶氨酸，缺少缓冲咖啡因焦虑/心悸副作用的成分，对咖啡因敏感者可能出现心跳加速或焦虑感81% similarUnverified不含L-茶氨酸，缺乏缓解咖啡因引起焦虑/心悸的协同成分，对咖啡因敏感者可能出现心跳加快或紧张感81% similar
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