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电疗强度越高镇痛感越强但肌肉容易疲劳适应，日常保健档位以能感到明显跳动但不引起肌肉持续收缩为宜，长期高强度反而降低敏感度
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Unverified刺激强度越高短期泵血效果越明显，但强度过大会引起肌肉过度收缩后的酸痛疲劳；日常改善久坐水肿建议从最低档递增，以'肌肉有明显跳动感但无疼痛'为宜，而非追求高强度84% similarUnverified硬度中等偏硬，对肌肉量少或痛感敏感的人群（如久坐办公族初次接触筋膜放松）可能刺激感偏强，需要循序渐进使用81% similarUnverified按摩力度和深层肌肉放松效果相对有限，产品更偏向轻度舒缓和日常保健，对有强烈肌肉酸痛、康复理疗等重度需求的用户效果可能不及预期。80% similarUnverified深层肌筋膜放松效果明显，但舒适度较低，适合运动量大、肌肉紧张程度高的人群，日常轻度放松用途偏硬79% similarUnverified支撑越硬固定效果越好但压迫感越强，护理急性腰痛期建议偏软可调充气款，慢性劳损期用中等硬度记忆棉更稳定78% similar
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