Unverified90% confidenceDecision RuleTime unknown
术后早期或脑卒中偏瘫康复应从0.5kg-1kg起步，且需要0.25kg级差的细化调节，普通健身哑铃最小5磅（约2.3kg）对弱侧肌群过重会加重代偿
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Unverified康复用握力器阻力应从极低起步（≤1kg可调），脑卒中或骨折术后早期患者需要0.5-2kg级别的精细调节，普通固定握力器（起始阻力多在10kg以上）完全不适用于康复初期81% similarUnverified康复用握力球阻力应从5-10磅（约2-5kg）起步，健身增肌需30磅以上；老年人及术后康复首选5磅以下软款，硬款易导致关节代偿81% similarUnverified急救转运用脊柱板承重上限应≥159kg（350磅），批量采购需选标注承重≥227kg（500磅）的加强型，以覆盖肥胖患者与设备附加重量75% similarUnverified自己给自己放松背部时，机身重量应≤1kg，否则单手长时间反手够背部会明显吃力；专业理疗师用可接受1.2kg以上换取更强动力75% similarUnverified康复训练/术后早期选5-15磅（约2-7kg）轻阻力，普通增肌辅助选15-30磅中阻力，臀腿激活/深蹲负重选30-50磅重阻力，力量型引体辅助需50磅以上超重款75% similar
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