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照度均匀度（最低/平均照度比）越高越好，专业护眼灯用透镜阵列或导光板实现均匀分布；单颗大功率LED裸露光源亮度高但中心过亮边缘暗，长期看书导致瞳孔频繁调节疲劳
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Unverified照度均匀性看『中心照度与边缘照度比值』，优质灯≤3:1（越接近1越均匀），比值过大会造成瞳孔频繁调节疲劳；单点式LED灯珠比长条导光板均匀性差90% similarUnverified照度与均匀性权衡：单纯堆高中心照度容易造成中心亮四周暗，均匀度（最低/平均照度）低于0.5时反而加剧瞳孔频繁调节疲劳，宽发光面机型均匀性更好但照度峰值略低90% similarUnverified照度均匀度（最小照度/平均照度）应≥0.7，均匀度差会导致明暗过渡时瞳孔频繁收缩放大加剧疲劳，光源建议侧发光或多光珠柔光板设计而非单点强光89% similarUnverified照度均匀度（最大/最小照度比）应≤3:1，大发光面（导光板/多颗LED漫射）比单点光源更均匀，能减少明暗过渡带来的瞳孔频繁调节疲劳88% similarUnverified亮度与护眼存在权衡：高显色高护眼的LED光效偏低，同瓦数下比廉价灯珠暗，追求护眼需接受选更高功率(建议阅读灯≥6W/400lm)而非最省电型号87% similar
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