Unverified80% confidenceTradeoffTime unknown
手持/头戴式微电流仪需夹耳垂或贴太阳穴，无法在入睡后佩戴，仅适合睡前使用；追求整夜干预应选枕边声光设备或床垫式监测干预，二者场景不可混用
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Unverified采用压电薄膜传感器铺设在床垫下/上方，无需穿戴，适合不愿佩戴手环手表睡觉的用户84% similarUnverified腕带/夹耳式电极便携但接触面小、导电易不稳定；头戴式接触稳定但佩戴入睡影响舒适度，长期夜间连续使用建议选可躺卧佩戴或使用后取下的短时干预型83% similarUnverified便携度与干预强度权衡：手持式/腕式微电流设备便于携带但刺激范围有限，头戴式覆盖面广但笨重不适合侧睡人群，侧睡者优先选腕式或体感垫类82% similarUnverified放置在床垫下方非接触式监测，睡眠分期精度不如腕带/戒指等贴身穿戴设备，对轻度睡眠障碍的分辨力有限82% similarUnverified相比手环/手表类穿戴设备，枕下垫无需佩戴入睡，对佩戴手环睡觉不适的人是核心优势，但离床后无法监测午睡或在沙发小憩等场景81% similar
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