Unverified80% confidenceDecision RuleTime unknown
白噪音/声音掩蔽类助眠仪应支持定时关闭（如30/60分钟）和非循环无缝音轨，音轨过短会出现衔接断点反而惊醒；纯音量掩蔽建议控制在50dB以下避免听力损害
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Unverified白噪音助眠设备优先选择采用真实录音采样（非算法合成循环）的机型，合成音在夜间安静环境下每20-40秒会暴露明显的循环拼接点，反而打断入睡；标注'无缝循环'或循环时长≥30分钟的产品体验更好90% similarUnverified助眠音频设备定时关机应支持渐弱（fade-out）而非直接切断，突然静音会造成环境声音反差惊醒，建议选带30/60/90分钟且末段音量渐弱功能的机型90% similarUnverified循环白噪音必须确认为无缝loop，劣质机型循环点有明显停顿或音量跳变，反而干扰睡眠；试听时闭眼听30秒能听出接缝的直接排除89% similarUnverified白噪音/宫内音安抚玩偶通常内置心跳声、白噪音等模式，音量应控制在50分贝以下且能自动定时关闭（15-30分钟），持续整夜播放不利于睡眠周期88% similarUnverified白噪音音量建议控制在40分贝以下并使用渐弱/定时关闭功能，整夜恒定音量播放会影响深睡眠比例，优质APP会内置1-2小时后自动淡出88% similar
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