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低频越强、单元越大越沉浸，但功耗也越高续航越短；纯助眠/白噪音场景选全频小单元+长续航更实用，追求ASMR自然音景才需要强低频
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Unverified音质越好的机型往往低频越强、扬声器越大体积也越大，但助眠白噪音恰恰需要平顺无低频轰鸣的声音，一味追求Hi-Fi音质反而不利于助眠，纯助眠场景中端全频扬声器足够82% similarUnverified机身越小巧便携，其扬声器口径越小，低频棕噪音/低沉气流音的还原能力越弱；追求深沉助眠低频需接受更大体积或改用带耳机输出的方案81% similarUnverified助眠不追求高解析音质，中低频饱满、高频不刺耳的暖声调音更适合白噪音和ASMR，过于清亮的三频反而提神81% similarUnverified音效种类越丰富的电子款体积普遍越大、耳听越易察觉循环，纯白噪音需求者选单一优质音源的小型机更实用，多音效款适合助眠氛围而非专业遮蔽81% similarUnverified音量下限比上限更重要，睡眠掩蔽需要极低音量长时间平稳输出，很多机型最小音量仍偏大，选购时优先确认能调至‘刚能盖过环境声’的细腻低音量档80% similar
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