Unverified90% confidenceCautionTime unknown
有明确心理疾病诊断的人群不建议仅依赖引导式日记本进行自我治疗，此类产品仅为辅助工具，不能替代专业干预
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Unverified不能替代专业心理咨询或治疗，有明确心理疾病诊断（如重度抑郁、PTSD）的人群不应将其作为治疗手段86% similarUnverified不能替代心理治疗，有严重精神疾病（如重度抑郁发作、精神分裂）的用户不应将其作为治疗手段，需在专业医生指导下使用84% similarUnverified以自助为主，不能替代专业心理治疗，中重度抑郁或焦虑患者不建议仅依赖此应用83% similarUnverified对有严重精神疾病（如精神分裂症急性期、重度PTSD）的人群，APP引导冥想不能替代专业心理治疗，不建议作为唯一干预手段82% similarUnverified适合轻度至中度情绪困扰的自助用户，不能替代正式心理治疗，确诊临床障碍的患者应将其作为辅助而非唯一干预手段82% similar
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