Unverified88% confidenceCautionTime unknown
不建议自行叠加多种含相同成分的营养品（如复合维生素+单独叶酸+单独维D），可能导致脂溶性维生素（A、D、E）过量蓄积中毒，叠加前需核算总剂量
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88%
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Unverified已在服用单独维D、鱼油或钙片者不建议再叠加全谱复合维生素，脂溶性维生素A/D/E过量会蓄积中毒，需核算总摄入量90% similarUnverified不建议为求全面而同时叠加多种含相同脂溶性维生素（A/D/E）的补剂，脂溶性维生素蓄积有过量风险，应合并计算总摄入量88% similarUnverified正在服用其他综合维生素或单方补剂的人不宜叠加经期复合片，脂溶性维生素A/D/E及矿物质叠加易累积中毒，需先算总摄入量88% similarUnverified已在服用复合维生素或专项补剂者不应叠加同类强化食品，脂溶性维生素A、D及部分矿物质（铁/锌/硒）过量有毒性，需算总摄入不超UL87% similarUnverified已在服用复合维生素/单一营养素补充剂的人，不应再叠加同类强化食品——脂溶性维生素A、D及矿物质铁、锌、硒长期双重摄入易蓄积超过UL(可耐受最高量)导致中毒86% similar
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