Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
体脂秤应固定同一时间(建议晨起空腹排便后)、赤脚、脚部干燥无汗时测量，饭后/运动后/洗澡后测量误差可达数个百分点，选购时确认APP能标注测量时段
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Unverified为保证测量可比性，应固定测量条件（晨起空腹、排空、赤脚、脚底干燥），体脂秤对水分状态极敏感，餐后或运动后测量误差可达数个百分点83% similarUnverified要获得稳定可比的体脂数据，需固定测量条件：每次同一时段（建议晨起排空后）、赤脚、脚底干燥、避开剧烈运动和大量饮水后；条件不一致导致的波动远大于秤的精度差异81% similarUnverified测量时机比机型更影响一致性：应固定在晨起空腹排便后、赤脚干燥测量，运动后/饭后/大量饮水后测得的体脂率会明显偏差，追踪时须控制变量81% similarUnverified体脂数据要有意义必须固定测量条件：同一时间（建议晨起空腹排便后）、同样赤脚状态、避开运动后和大量饮水后，否则日间波动会掩盖真实趋势80% similarUnverified体脂秤读数受当日饮水、进食、运动、出汗严重影响，应固定在晨起空腹排尿后同一时段测量，横向对比不同时间数据无意义80% similar
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