Unverified85% confidenceCautionTime unknown
不辨证型不建议自行购买滋补类饮片：阿胶、熟地、鹿茸等滋腻温补品，脾胃虚弱、湿气重、有实热者服用易加重腹胀、上火、滞气。需先辨明气虚/血虚/阴虚/阳虚再选药
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Unverified药用百合应选兰州百合（甘甜可食）或龙牙百合，观赏用的卷丹百合和野生百合偏苦、含微量秋水仙碱不宜长期泡饮，购买时确认包装标注食用品种81% similarUnverified痛风及高尿酸人群不建议购买高嘌呤类药食材（如浓缩滋补膏方、部分菌菇干货、豆类制品），选购前需确认嘌呤含量78% similarUnverified属于普通固体饮料，非保健食品或药品，不具备官方认证的调理功效，不能替代药物治疗宫寒等问题76% similarUnverified选'药食同源'目录内的原料（如枸杞、菊花、山楂、陈皮、桑葚、罗汉果等）更安全，非目录药材（如含毒性或需辨证的品种）不适合自行长期代茶饮76% similarUnverified选购养生代茶饮优先看是否标注'药食同源'目录内成分（如枸杞、菊花、山楂、陈皮、茯苓、罗汉果），非药食同源的中药材（如黄芪、当归、决明子部分批次）按'保健用途'销售时缺乏用量指导，长期饮用需咨询中医75% similar
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