Unverified90% confidenceCautionTime unknown
增肌选乳清蛋白水解肽（WPH）而非胶原蛋白肽，胶原蛋白缺乏色氨酸等必需氨基酸，PDCAAS蛋白质评分接近0，无法用于肌肉合成
1
Sources
90%
Confidence
Long-term
Relevance
-
First Seen
Sources
Related Entities
Related Claims
Unverified把胶原蛋白棒当作运动增肌蛋白补充不建议——胶原蛋白缺乏色氨酸等必需氨基酸，非完全蛋白，肌肉合成效率远低于乳清蛋白，增肌应选乳清蛋白棒85% similarUnverified胶原蛋白粉不适合作为肌肉维持的主要蛋白来源，其缺乏色氨酸且亮氨酸含量极低，PDCAAS（蛋白质消化率校正氨基酸评分）为0，无法有效刺激肌肉合成85% similarUnverified如果目标是增肌或补充完整蛋白质，胶原蛋白肽不适合作为主要蛋白来源，因为其氨基酸组成不完整，缺乏色氨酸等必需氨基酸，PDCAAS评分为零83% similarUnverified如果目标是增肌或补充完整蛋白质，不应选择此产品，因为胶原蛋白肽缺乏色氨酸等必需氨基酸，氨基酸评分极低，不能替代乳清蛋白作为运动后蛋白质来源83% similarUnverified如果目标是增肌或补充完整蛋白质，不应选择此产品——胶原蛋白肽缺乏色氨酸等必需氨基酸，氨基酸评分低，不能替代乳清蛋白作为日常蛋白质来源82% similar
Cite This Claim
Stable URI
https://kongchang.com/claim/205934API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/205934MCP
get_claim(id=205934)