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内置音源丰富但不可扩展 vs 蓝牙串流灵活但依赖手机：专用助眠机内置几十种音效但更新慢，蓝牙音箱可放任意App但需手机常伴床头（蓝光/辐射顾虑）
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Unverified纯本地存储音库的机型（离线播放）比依赖蓝牙连手机的机型更适合助眠：蓝牙连接时手机需保持配对，来电/通知会中断播放，且手机在床头持续辐射与查看诱惑不利睡眠卫生88% similarUnverifiedApp实时传输机型多依赖蓝牙+手机常驻后台，夜间手机休眠或蓝牙断连可能导致漏报；对生命体征监测有硬性需求者应选带本机声光报警的机型，不能仅依赖App推送84% similarUnverified蓝牙直连手机可当耳机用于通话和媒体播放，但蓝牙音频传输会额外消耗电量，重度蓝牙使用者续航会明显缩短84% similarUnverified若手机已能满足需求且睡眠环境安静，不建议单独购买白噪音机，手机白噪音App配蓝牙音箱功能重合度高；专用机的价值在于免手机干扰和实体旋钮盲操83% similarUnverified如果你已经长期用手机App+蓝牙音箱播放白噪音且无不适，不必额外购买专用白噪音机；专用机的核心价值在于无循环接缝的真机械声、不占用手机、以及避免夜间App推送/来电打扰。83% similar
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