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保暖越强透气越差：3.5 TOG厚睡袋在室内空调环境或上车后温差大易过热，建议高保暖款搭配可拆卸内胆或分层设计以调节
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UnverifiedTOG值越高越保暖但透气性越差，冬季高TOG睡袋若室内有暖气易导致捂热出汗甚至捂热综合征；有暖气/地暖家庭反而应选低一档TOG89% similarUnverifiedTOG值越高越保暖但透气性越差，2.5 TOG以上厚睡袋不建议在开空调/暖气的恒温环境长时间使用，易导致过热出汗88% similarUnverifiedTOG值越高越保暖但透气性越差，高TOG睡袋在开暖气或空调房易导致捂热综合征风险，建议备0.5+2.5两档按季切换而非追求单件全能87% similarUnverifiedTOG值越高越保暖但透气性越差，2.5 TOG及以上睡袋在室温偏高时易导致捂热综合征，建议宁可选低一档TOG配合薄内衣，而非高TOG裸睡86% similarUnverifiedTOG值越高越保暖但透气性越差，室内高TOG睡袋若遇孩子发烧或空调温度回升易造成过热，多雨潮湿或温差大地区宜备两个不同TOG值睡袋换用85% similar
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