Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
室温18-22℃的有暖气环境选薄款纯棉长绒即可（克重约180-220g/㎡），室温＜15℃的南方无暖气环境选德绒/双层夹棉款（克重≥300g/㎡）
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Unverified空调房或南方冬季选250-300g/㎡克重的加绒睡衣，北方有暖气室内选180-220g/㎡纯棉即可，克重过高反而捂汗着凉84% similarUnverified空调房26-28℃使用建议选克重120-180g/㎡的夏被，纯棉纱布填充或桑蚕丝填充，避免闷汗；低于26℃可选200-250g/㎡的春秋被84% similarUnverified纯棉外层透气性好但保暖填充较薄，2.5 TOG在极寒环境（室温低于16°C）下保暖力不足，需额外加穿内衣83% similarUnverified北方有暖气室内（20度以上），应选克重120-160g/㎡的薄款纯棉或莱卡混纺，穿厚德绒会导致室内出汗、外出遇冷交替易感冒82% similarUnverified南方湿冷地区（0~10度）选90/10白鸭绒充绒量120-180g即可；北方干冷（-10~0度）需充绒量200g以上或加羊毛内里，单纯化纤棉在-10度以下保暖不足82% similar
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