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已确诊肠道菌群紊乱、SIBO（小肠细菌过度生长）者不建议自行大量补充菊粉，益生元会为过度生长的细菌提供底物加重症状，应先就医
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UnverifiedSIBO（小肠细菌过度生长）患者不应盲目补充含益生元的合生元，益生元会为过度增殖的细菌提供发酵底物，可能加重症状，需在医生指导下选择94% similarUnverifiedSIBO（小肠细菌过度生长）患者不建议随意补充含乳杆菌和益生元的常规益生菌，可能加重症状，此类人群更适合布拉氏酵母菌（Saccharomyces boulardii）这类不定植的酵母类益生菌92% similarUnverified添加益生元(如低聚果糖FOS、菊粉、抗性糊精)的产品可为益生菌提供'食物'提升定植率，但肠易激(IBS)或小肠细菌过度生长(SIBO)人群应避开高FODMAP益生元，否则加重腹胀79% similarUnverified含益生元（如低聚果糖FOS、菊粉、抗性糊精）的合生元产品能给益生菌供能定植，但肠易激或SIBO人群摄入益生元可能加重腹胀，应避开77% similarUnverified含益生元（如低聚果糖FOS、低聚半乳糖GOS、菊粉）的合生元配方可为益生菌提供‘食物’提升定植率，但益生元本身在肠道敏感或SIBO（小肠细菌过度生长）人群中易引发严重腹胀，此类人群应选纯益生菌无益生元配方77% similar
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