Unverified90% confidenceDecision RuleTime unknown
骨健康复合包必须同时含VD3和VK2（MK-7型），VD3促进钙吸收入血，VK2引导钙沉积到骨骼而非血管，缺VK2会增加动脉钙化风险；VD3每日剂量应≥800-1000IU、VK2（MK-7）应≥45-90μg
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Unverified每5000IU D3约需搭配90-100mcg MK-7型K2，用于引导钙沉积到骨骼而非血管，二者比例失衡（只补D3不补K2）在高剂量下可能增加软组织钙化风险85% similarUnverified钙补充剂应搭配维生素D3（每日400-800IU）和维生素K2（MK-7型），D3促进钙吸收，K2引导钙沉积到骨骼而非血管，单纯大量补钙不配K2可能增加动脉钙化风险84% similarUnverified补钙或补VD3的人群应选择K2+D3联合配方，K2引导钙沉积到骨骼而非血管软组织，两者协同可降低动脉钙化风险；单纯补大剂量D3而缺K2可能增加钙异位沉积83% similarUnverified长期每天补充≥4000IU的D3建议同时补充维生素K2（MK-7型），K2引导钙沉积到骨骼而非血管，可降低高剂量D3诱发动脉钙化的风险83% similarUnverified长期高剂量（≥4000IU/天）补充D3时优先选复配K2（MK-7型）的产品，K2引导钙沉积到骨骼而非血管，可降低动脉钙化风险83% similar
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