Unverified90% confidenceDecision RuleTime unknown
胶原蛋白肽分子量在1000道尔顿以下（小分子肽/寡肽）吸收利用率显著更高，选购时应查看是否标注'胶原蛋白三肽'或分子量≤1000Da，普通'胶原蛋白'（未水解、分子量数万）几乎无法被肠道直接吸收
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Unverified选择分子量在1000道尔顿以下的小分子胶原蛋白肽（低聚肽），其吸收利用率显著高于大分子胶原蛋白（分子量数十万道尔顿），后者基本无法被肠道直接吸收94% similarUnverified分子量选1000道尔顿以下（1000Da）的小分子肽吸收率更高，理想区间为500-2000Da；标注'胶原蛋白'而非'胶原蛋白肽'的通常未水解、分子量数十万Da难以吸收92% similarUnverified分子量在2000-5000道尔顿（Da）的小分子胶原蛋白肽吸收率最佳，选购时看标注是否≤5000Da，普通未水解胶原蛋白分子量高达30万Da几乎无法被肠道吸收92% similarUnverified胶原蛋白肽分子量在1000道尔顿（Da）以下吸收率显著提升，选购时优先看到标注'平均分子量≤1000Da'或'小分子肽/寡肽'，大分子胶原蛋白（＞3000Da）需消化道分解成小肽才吸收，效率大打折扣91% similarUnverified胶原蛋白肽分子量在2000-5000道尔顿（Da）时口服吸收率最佳，选购时优先关注标注'分子量2000Da左右'或'低聚肽'的产品，普通'胶原蛋白'（未水解，分子量约30万Da）几乎无法被肠道直接吸收91% similar
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