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不要因买了低钠盐就放心多放：低钠盐的减钠效果建立在同等用量基础上，若因味淡而增加用盐量，实际钠摄入可能与普通盐无异

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Unverified低钠盐不等于可以多放，减钠效果建立在用量不增加的前提下；如果因为觉得不够咸而多加，反而可能摄入更多钾且钠减量效果打折91% similar Unverified相比普通食盐咸味稍淡且带轻微苦涩感，初次使用需适应用量，容易出现多放盐反而摄钠更多的情况90% similar Unverified低钠盐用氯化钾替代约25-35%的氯化钠，咸味感知会略低于等量普通食盐，初期使用者可能不自觉多放，需注意控制用量才能真正实现减钠目的89% similar

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