Unverified85% confidenceDecision RuleTime unknown
胶原蛋白肽分子量≤3000道尔顿（约3kDa）时肠道吸收率显著提升，优选标注1000-2000Da的小分子肽，超过5000Da基本等同于普通蛋白质被降解成氨基酸吸收，失去以肽形式起效的意义
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Unverified分子量≤3000道尔顿（3kDa）的胶原蛋白肽吸收率显著更高，2000道尔顿以下的小分子肽可直接经肠道吸收；普通胶原蛋白分子量约30万道尔顿几乎无法被吸收91% similarUnverified分子量应≤3000道尔顿（3kDa）才具备较好肠道吸收率，标注为2000Da以下的小分子肽吸收更佳；分子量>5000Da的多为胶原蛋白粉（非肽），吸收率显著下降90% similarUnverified小分子胶原蛋白肽分子量应≤3000道尔顿（Da）才利于肠道吸收，最优区间为1000-2000Da，超过5000Da基本等同于普通胶原蛋白难以被利用88% similarUnverified胶原蛋白肽分子量在1000-3000道尔顿(小分子肽)时肠道吸收率最高，选购认准产品标注平均分子量≤3000Da，避免只写'胶原蛋白'不标分子量的产品（多为大分子明胶，吸收率低）87% similarUnverified胶原蛋白肽分子量在1000道尔顿（Da）以下吸收率显著提升，选购时优先看到标注'平均分子量≤1000Da'或'小分子肽/寡肽'，大分子胶原蛋白（＞3000Da）需消化道分解成小肽才吸收，效率大打折扣86% similar
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