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选择配方含维生素C的产品：胶原蛋白合成需维C作为羟化酶辅因子，无维C协同时口服肽的合成利用率下降，若产品不含维C可自行搭配维C同服
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Unverified选购时确认配方是否含维生素C，维C是胶原蛋白体内合成的必需辅酶，无维C协同时补充的胶原肽利用率会打折扣；若产品无维C，需自行搭配维C补充剂92% similarUnverified胶原蛋白的合成需要维生素C作为羟化酶辅因子，选购时优先选配方中含维C的产品，或单独补充维C；缺乏维C时补充胶原肽效果大打折扣92% similarUnverified含维生素C的配方更合理——维C是胶原蛋白体内合成的必需辅酶，无维C时补充的肽无法有效转化为自体胶原；若产品不含维C，需另行搭配维C摄入91% similarUnverified含维生素C的配方更值得选：维C是胶原蛋白体内合成的必需辅酶，缺乏时补充的胶原肽利用率显著下降，无维C时建议自行搭配摄入91% similarUnverified含维生素C的配方更合理，因为胶原蛋白合成过程中脯氨酸/赖氨酸的羟基化需维C作为辅酶；若产品不含维C，可自行搭配维C同服90% similar
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