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菊粉/低聚果糖溶解性好、口感微甜易冲饮，但对肠易激综合征（IBS）人群属高FODMAP成分，易加重胀气腹泻；这类人群应改选水解瓜尔胶（PHGG）等低FODMAP纤维
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Unverified菊粉/低聚果糖等添加型可溶纤维虽标称高纤，但对肠易激（IBS）人群属高FODMAP成分，易引发腹胀腹泻，IBS患者应选低FODMAP的燕麦、藜麦、胡萝卜等天然来源86% similarUnverified肠易激综合征(IBS)或胀气敏感人群应避开菊粉、低聚果糖(FOS)等高FODMAP纤维，选择部分水解瓜尔胶(PHGG)这类低发酵、产气少的纤维更耐受85% similarUnverifiedIBS（肠易激综合征）或FODMAP敏感人群应避开菊粉和低聚果糖，选择部分水解瓜尔豆胶（PHGG），其低FODMAP且发酵温和不产气85% similarUnverified菊粉、低聚果糖等发酵性益生元不适合肠易激综合征（IBS）患者，属高FODMAP成分，会显著加重腹痛腹胀；这类人群应选低发酵性的部分水解瓜尔胶（PHGG）85% similarUnverifiedIBS（肠易激综合征）及正在执行低FODMAP饮食者不建议服用菊粉和低聚果糖，二者均属高FODMAP成分，会显著加重腹胀腹泻；此类人群应选低FODMAP认证的抗性糊精或部分水解瓜尔胶(PHGG)85% similar
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