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不建议把果泥当作补铁主力，果泥含铁量极低，6月龄后铁需求激增（约11mg/天），应优先选高铁米粉、肉泥、肝泥等富铁辅食，果泥仅作补充维生素和口味过渡
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Unverified6月龄后优先通过强化铁米粉和红肉、肝泥等辅食补铁（血红素铁吸收率15-35%远高于植物铁），辅食充足者可减少或无需铁剂85% similarUnverified强化铁、钙、锌的辅食面适合7个月后铁储备耗尽期，但不能替代高铁辅食（如强化米粉、红肉），面条中铁的实际吸收率低于血红素铁82% similarUnverified强化铁面条适合6-12月龄铁需求高峰期作为补充，但强化铁面的铁吸收率远低于红肉、肝泥，不能替代动物性辅食补铁，只作日常主食补充82% similarUnverified强化铁面条（每100g铁含量标注≥5mg）适合6-9月龄铁需求高峰期宝宝作为补铁辅食之一，但铁强化不能替代红肉、肝泥等天然高铁食物78% similar
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