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警惕铁与钙的吸收竞争：含铁复合维生素不宜与钙剂或牛奶同服，间隔2小时以上；含铁产品对无缺铁诊断的儿童反而增加胃肠负担，选复合维生素时优先选不含铁的常规配方
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Unverified含铁的复合维生素与含钙产品不宜同服，钙铁竞争吸收，若两者都需补充应间隔2小时以上；日常复合维生素铁含量控制在≤10mg避免便秘85% similarUnverified含铁的孕妇复合维生素与钙剂应错开时间服用，因钙会抑制铁吸收；含叶酸的复合制剂通常已包含铁，需注意胃肠耐受性，空腹不适者可随餐服用84% similarUnverified含铁的复合维生素需谨慎选购：铁过量是儿童急性中毒常见原因，无缺铁诊断时不应选含铁配方，优选不含铁或低铁（＜10mg）的儿童专用款83% similarUnverified补铁需求应单独评估：多数综合维生素含铁量低（<5mg），若孩子确诊缺铁性贫血，综合维生素无法替代专门补铁剂，需选独立铁剂83% similarUnverified钙与铁应错开服用，钙会抑制铁的吸收，同时补铁的孕妇不要将钙片和铁剂在同一餐同时服用，间隔2小时以上83% similar
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