Unverified83% confidenceDecision RuleTime unknown

选购时应确认产品提供TOTOX值（总氧化值）检测，优质鱼油TOTOX应低于26（越低越新鲜）；无氧化指标或有明显哈喇味的鱼油可能已产生有害氧化物，反而加重炎症

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Unverified选购鱼油看TOTOX（总氧化值）应≤26（IFOS/GOED标准），TOTOX越低说明氧化越少、越新鲜；氧化鱼油不仅无效还产生自由基，可通过咬破胶囊闻是否有强烈刺鼻酸败味初步判断92% similar Unverified氧化程度用TOTOX值衡量，优质鱼油TOTOX应<26（越低越新鲜），高品质产品会公布该数值；有明显哈喇味/鱼腥腐败味说明已氧化，应停用92% similar Unverified关注氧化指标TOTOX值：优质鱼油TOTOX应＜26（国际标准上限），越低越新鲜，氧化鱼油会产生自由基反而有害，开封后半年内用完90% similar

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