Unverified88% confidenceFactTime unknown
主食罐的粗蛋白（湿基）通常8-12%，换算成干物质基础约40-50%才达标；只看罐体标注的低数值会误判，需用（粗蛋白÷(100-水分)）×100换算比较不同品牌
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Unverified选购时看磷脂总含量而非仅看'卵磷脂'字样，优质产品磷脂含量应≥60%，低于50%多为掺淀粉/麦芽糊精的填充料80% similarUnverified同类罐头对比时看'固形物含量'（沥干后净重占总净重比例），优质水果/肉类罐头固形物应≥55-60%，低于50%说明汤汁/糖水注水多，实际食材少80% similarUnverified即食燕窝的固形物含量（燕窝实际含量）应关注配料表标注，正规产品干燕窝投料量通常≥1.5%（约每瓶70g含1g以上干燕窝），低于此值多为糖水+增稠剂勾兑80% similarUnverified即食瓶装燕窝的燕窝含量是核心指标，配料表看固形物含量，优质产品干燕窝投料量≥2%（约相当于每瓶含1-2g干燕窝），很多低价即食产品实际燕窝含量不足1%，主要是水和增稠剂79% similarUnverified看磷脂总含量而非蛋粉总重：优质卵磷脂磷脂含量应≥60%，PC（磷脂酰胆碱）≥18%，含量＜50%的多为稀释填充产品，美毛效果差77% similar
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