Unverified88% confidenceDecision RuleTime unknown
书房、儿童学习区、厨房应选显色指数Ra≥90的吸顶灯，普通客厅卧室Ra≥80可接受；Ra低于80的灯会让食物、肤色失真，长期用眼环境要卡Ra90这条线
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Unverified厨房/客厅照明选4000-5000K中性白，书房/办公区选5000-6500K冷白利于专注，卧室/餐厅选3000-4000K暖白；LED灯管选购应确认显色指数Ra≥80，商用展示或化妆区需Ra≥9085% similarUnverified追求高显色和自然光效的照明场景（如厨房操作台、阅读区）不建议只看色温，应选显色指数Ra≥90的灯带；普通氛围装饰用Ra80即可82% similarUnverified厨房、书房、办公室选4000K中性白光最护眼且不偏色；卧室、客厅选3000K暖白；商业展示或需高辨识度场所选6000K冷白，但冷白长期使用易疲劳80% similarUnverified儿童房照明按场景分层配置：主灯（吸顶灯4000K均匀照明）+书桌护眼台灯（国AA级、可调色温）+床头夜灯（暖光2700K可调暗），单一灯具难以兼顾全部需求79% similarUnverified色温选择：客厅/卧室氛围照明选2700-3000K暖光，书房/厨房操作台面选4000K中性光，浴室镜前建议4000-5000K接近日光便于化妆；同一空间不同灯带混用色温应控制在±500K内避免视觉杂乱78% similar
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