Unverified80% confidenceCautionTime unknown
有明确临床焦虑/抑郁诊断者，不应把冥想App当治疗替代品，部分深度冥想练习可能诱发不适（如内观时的负面情绪放大），应在专业指导下使用
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Unverified不要将冥想App作为已确诊精神疾病（如重度抑郁、创伤后应激障碍）的替代治疗，某些内观类深度冥想可能诱发解离或加重症状，需在专业指导下使用94% similarUnverified重度抑郁、创伤后应激障碍(PTSD)或精神分裂等患者不建议自行依赖冥想App，无引导的深度冥想可能诱发解离或症状加重，应在专业指导下进行93% similarUnverified有明确临床焦虑、抑郁或创伤史的人不应把冥想App当治疗替代，部分身体扫描/呼吸练习可能诱发惊恐或闪回，应在专业指导下使用而非仅靠App自助92% similarUnverified有临床焦虑症、抑郁症或创伤后应激障碍(PTSD)者，不应把冥想App作为治疗替代——部分深度身体扫描/呼吸练习可能诱发惊恐发作或闪回，应先咨询专业医师91% similarUnverified有明确心理疾病（如中重度抑郁、创伤后应激障碍PTSD）不应把冥想APP当作治疗手段替代专业帮助——部分冥想练习（尤其观呼吸和身体扫描）可能诱发焦虑或创伤闪回91% similar
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