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手持自拍/直播补光选便携口袋灯（如10cm见方以内），桌面固定拍摄选环形灯或平板灯，需要柔和大面积光效则选25cm以上平板灯
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Unverified环形灯直径10英寸(约26cm)以下适合单人半身桌面直播，18英寸(约46cm)以上才能覆盖全身或多人出镜，小环灯打全身会导致光线不均83% similarUnverified18英寸（约45cm）环形灯提供柔和均匀的补光和眼神光，适合半身出镜；10英寸以下仅够单人特写补光，多人或全身场景光照衰减明显82% similarUnverified夹持式或落地式护眼灯不适合玻璃、超厚或超薄桌面，购买前确认夹口开合范围（一般4-6cm）和桌面材质，落地灯需≥1.2m身高覆盖才不遮挡81% similarUnverified灯体越长照射越均匀但对小尺寸显示器易头重脚轻，24寸及以下显示器选40cm左右灯体，避免选50cm+长款导致重心不稳晃动81% similarUnverified1x1尺寸(约30cm见方)面板灯适合单人半身直播/近距离补光，覆盖1-1.5米；拍全身或多人需2x1或更大尺寸，或多灯组合79% similar
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