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不要购买无缓降器/下降器、仅一根光绳的'逃生绳'徒手下降；普通人无法徒手控制身体下滑速度，极易脱手坠落，应选整套缓降系统
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Unverified不要购买无缓降器/下降控制装置的纯逃生绳指望徒手攀爬下降：普通人徒手抓绳下降极易脱力灼伤手掌坠落，必须配缓降器或至少带防滑手套和下降锁扣88% similarUnverified腰头无内抽绳或松紧过软的紧身裤不建议做大幅度跳跃和倒立动作，运动中易下滑；选带内层绳或高弹宽腰头款78% similarPartially Verified不适合无法使用杠铃和力量架的人群，整个体系围绕杠铃深蹲、硬拉、卧推、推举、力量翻等自由重量复合动作构建，无法用器械或徒手替代77% similarUnverified松紧腰头舒适易穿脱但剧烈跑跳易下滑，抽绳+宽腰头组合可兼顾；纯松紧无抽绳不适合冲刺跑77% similarUnverified没有自带把手/侧边拉手的推车不建议用于频繁抽拉场景，缝隙深处无着力点会导致只能推不能顺利拉出，选择带外露把手或顶部提手设计更实用76% similar
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