工作日晚餐场景标准方案：选'荤素搭配2-3道菜+主食可选'的当周套餐，锁定固定配送时段（通常17-18点到），荤菜选耐存的肉禽类、叶菜安排在收货前2天做，根茎菜放后面，按新鲜度顺序消耗