Unverified88% confidenceDecision RuleTime unknown
配料表首位应为米粉/小麦粉等谷物，且成分不超过5-6种；出现白砂糖、食盐、香精、棕榈油、氢化植物油任一者建议放弃，1岁前钠摄入应控制在极低水平
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Unverified配料表前三位应为米粉/小麦粉/全谷物，且不含添加糖（蔗糖、果葡糖浆）、食盐、香精；配料超过8种或含'白砂糖'的不建议购买80% similarUnverified标注"低升糖"但配料首位是精制小麦粉/精米的产品不该买，真正低GI主食配料首位应为全谷物、豆类、燕麦麸或魔芋80% similarUnverified配料表首位为燕麦、藜麦、魔芋粉或抗性糊精的产品升糖更平缓，首位为大米/糯米/膨化米粉的产品GI往往超过70，减脂人群应避开78% similarUnverified1段米粉（6月+）应无添加糖、无添加盐、无香精；2段（7月+）可添加蔬菜/水果；3段（10月+）可含颗粒锻炼咀嚼。段位越低配方越纯净是硬指标77% similarUnverified配料表首位是全谷物（糙米、荞麦、藜麦、燕麦）的无麸质产品优于以精制淀粉（木薯淀粉、玉米淀粉、马铃薯淀粉）为主的产品，后者升糖指数高且营养空洞76% similar
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