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服用时机影响存活率：耐酸胶囊可随餐或餐后服用，普通制剂建议餐后30分钟内服用（胃酸被食物稀释），空腹服用非耐酸产品活菌损耗大
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Unverified服用时机影响存活率：多数益生菌建议餐后30分钟内服用，此时胃酸被食物稀释pH升高，菌株存活率更高；空腹服用普通菌株损耗大91% similarUnverified服药期间忌生冷油腻食物，同时不宜与滋补性中药同服，否则影响药效；如果正在服用其他西药，建议间隔至少半小时81% similarUnverified空腹或餐前30分钟服用吸收效果更好，但部分用户反映空腹服用会引起恶心，可从低剂量（50mg）开始或随少量食物服用以缓解79% similarUnverified需空腹服用（餐前至少30分钟或餐后2小时）才能发挥系统性抗炎作用；随餐服用则酶被食物蛋白消耗，效果大打折扣79% similarUnverified起效速度与持续时长互斥：咀嚼型/液体型吸收快但代谢也快，缓释胶囊持续久但空腹服用可能30分钟才起效，无法应对已经犯困的紧急状况79% similar
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