Unverified88% confidenceDecision RuleTime unknown
服用时机决定功效方向：随餐或餐后服用起消化蛋白质作用；空腹（餐前1小时或餐后2小时）服用时菠萝蛋白酶进入血液发挥系统性抗炎/纤维蛋白溶解作用，两种目的需选择不同服用方案
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Unverified服用时机影响效果：消化酶应在进餐时或餐前几分钟随第一口食物服用，与食物充分混合，餐后很久才服用效果大打折扣82% similarUnverified需随餐服用（与食物同时或餐后立即服用），不可空腹或提前很久服用，否则酶活力无法有效作用于食物76% similarUnverified必须随餐服用（进食开始时吞服），不可提前空腹服用或餐后很久再补服，否则酶无法在食物混合时发挥作用73% similarUnverified睡前或加餐补充选酪蛋白（缓释7小时），锻炼后30分钟内选乳清（快速吸收）；两者混合的复合蛋白适合日常持续供给73% similarUnverified消化酶应在进餐时或餐前随第一口食物服用，餐后过久服用效果大打折扣；因此每日剂量便利性看'每餐1粒'还是'每餐2-3粒'，多餐制人群选高活力单粒装依从性更好72% similar
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