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配料表出现'氢化植物油''植物奶油''代可可脂'的不建议作长期日常代餐：这些含反式脂肪，虽单块热量看似低，但长期每日食用对心血管风险高于其减脂收益
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Unverified配料表含'氢化植物油''代可可脂''人造奶油'的产品可能含反式脂肪，注意营养成分表'反式脂肪酸'一栏，长期食用者应选0反式脂肪产品85% similarUnverified配料表看到「氢化植物油/部分氢化油/起酥油」意味着含反式脂肪，即使营养标签标注反式脂肪为0（每100g<0.3g可标0），长期烘焙使用仍有累积风险，优选标注「非氢化」或「无反式脂肪」的酯交换工艺产品82% similarUnverified有高血脂或需控制脂肪摄入的人群不建议长期单一使用花生油/棕榈调和油：花生油饱和脂肪酸约18%，明显高于菜籽油、橄榄油81% similarUnverified配料表出现"氢化植物油/代可可脂/人造奶油"意味着含反式脂肪酸，营养标签虽可标注"反式脂肪0g"（每份＜0.3g可标0），仍建议避开81% similarUnverified配料含'代可可脂'或'植脂末/氢化植物油'的燕麦饼干含反式脂肪酸，即使标注0反式脂肪(每份<0.3g可标0)也应避开80% similar
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