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看配料表判断是否为'真葡萄糖软糖'：正品葡萄糖软糖配料第一位应为葡萄糖或葡萄糖浆，若第一位是白砂糖/麦芽糖浆则本质是普通糖果，补糖效率大打折扣
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Unverified配料表只有'甘蔗汁'或'甘蔗'的是古法黑糖(全糖蜜熬制)，若出现'白砂糖+糖蜜'则为赤砂糖冒充，营养和风味大幅缩水，买红糖务必看配料表第一位是否为甘蔗原汁88% similarUnverified看配方是否含糖：糖尿病人群应选无糖或标注'无蔗糖'配方的口服液，很多传统补肾口服液以蜂蜜或蔗糖矫味，含糖量不低87% similarUnverified膏方燕窝含糖量普遍偏高以掩盖口感，冰糖/蜂蜜添加多的产品甜度高但热量大，糖尿病或控糖人群应选无糖或木糖醇配方，认准配料表首位不是白砂糖87% similarUnverified识别真木糖醇产品：配料表首位应为'木糖醇'而非'山梨糖醇/麦芽糖醇/赤藓糖醇'，很多标'无糖'口香糖用其他糖醇混合，实际木糖醇占比不足20%87% similarUnverified软糖形态含有糖分，控糖人群或糖尿病患者选购前需关注配料表中的糖含量87% similar
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