Unverified50% confidenceDecision RuleTime unknown
冲泡必须严格按说明书配比（通常1袋兑250ml或500ml温开水），私自加浓会导致高钠血症加重脱水，加水稀释又会降低补钠补糖效果，误差应控制在±10%以内
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Unverified标注'苏打水'与'气泡水'不同：苏打水通常含碳酸氢钠（钠含量偏高），高血压/需限钠人群应看营养成分表钠含量，选钠＜20mg/100ml的产品76% similarUnverified钠含量≥600mg/100g的压缩饼干在缺水环境下会加剧口渴脱水，长距离徒步或高原选钠含量≤400mg/100g的产品更安全75% similarUnverified钠含量＞600mg/100g的高盐压缩饼干在缺水环境会加剧脱水，减脂人群单日多块摄入易超钠上限，选购时看营养成分表钠一栏优先＜400mg/100g75% similarUnverified给婴幼儿选补液盐III时，冲调必须严格按说明书全量溶解（如1袋兑250ml温水），不可为改善口味减少水量，否则钠浓度过高加重脱水甚至引起高钠血症75% similar
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